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Séances au judo club et extérieur
séances à la MJC
mardi 17h30- motricité, équilibre (enfants)
mardi 18h30 - Danse orientale
MERCREDI 9h - stretching
jeudi 18h00 - gym fitness
Renseignements auprès
de la MJC.
T.04 90 04 88 80
contact@mjcapt.com
séances au foyer rustin
mardi 15h30 - équilibre,prévention des chutes
jeudi 14h00 - motricité, mémoire
vendredi 14h00 - renforcement musculaire, postural et périnée
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